Receitas

Bolo Integral de Maçã

Igredientes

Ingredientes:

·         2 maças (guarde as cascas)

·         3 ovos

·         2 xícaras de farinha de trigo integral

·         2 xícaras de açúcar mascavo

·         1 xícara de aveia em flocos

·         1 xícara de óleo

·         1 colher de fermento em pó (atenção: fermento para bolo)

·         1 colher de canela em pó

·         açúcar demerara e canela para polvilhar

Modo de preparo

Como preparar:

1.   Bata as cascas das maçãs, o óleo, o açúcar mascavo e os ovos no liquidificador.

2.   Misture tudo o que foi batido no liquidificador com a farinha integral, a aveia e o fermento em uma tigela ou recipiente.

3.   Depois de picar as maças, acrescente à mistura junto com a canela.

4.   Unte uma forma com óleo e farinha integral. Em seguida, despeje a massa.

5.   Polvilhe o bolo com o açúcar demerara e canela, leve ao forno (pré-aquecido) em 180ºC.

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